Senin, 04 Mei 2009

Jus Non Kolesterol

Juicec-turco-darting

Jus Non Kolesterol

Ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi ? coba deh buat jus ini setiap hari, selain rasanya segar juga sehat

200 gr nanas
100 gr sawi hijau
50 ml syrup orange
1 bh jeruk nipis, ambil airnya
250 gr es serut/kepruk
Hiasan:
50 gr nanas, potong bentuk kipas untuk hiasan

Masukkan semua bahan dalam blender kemudian haluskan hingga halus benar.
Beri irisan nanas di atasnya. Sajikan segera.

Untuk 2 gelas

0 komentar:

Posting Komentar

Template by:
Free Blog Templates